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2 Burgers de Poisson panés
Portions de colin d'Alaska panés, prefrits et surgelés
Informations sur le produit
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2 Burgers de Poisson panés
Nos produits
2 Burgers de Poisson panés
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Détails du produit
Information générale
Préparation
Préchauffer le four à 200°C (chaleur tournant à 180°C). Placer les steaks sur la plaque sur du papier sulfurisé et enfourner à mi-hauteur. Cuire les steaks pendant 25 à 30 minutes jusqu'ils sont bien dorés
A la Poêle (icon): Chauffer un peu d'huile végetal dans une poêle. Cuire les burgers a feu modéré pendant 10 à 14 minutes. Retourner régulièrement.
Conservation
A -18°C à consommer de préférence avant fin (voir tableau) *** / -18˚C jusqu'à la date de conservation indiquée ** 1 moisSurgelé. Ne pas recongeler après décongélation.
Ingrédients
Ingrédients
Colin d'Alaska* 56% (poisson), farine de blé, eau, huile de colza, amidon de blé, levure, moutarde, dextose, curcuma.
Information sur les allergènes
Allergènes: poisson, blé, moutarde
Autre
* Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques arêtes
Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Adulte
Informations nutritionnelles par portion
Informations nutritionnelles pour 100g
Glucides
24,3 g
20,6 g
-
Glucides dont sucres
0,7 g
0,6 g
-
Energie kcal
225 kcal
196 kcal
-
Energie kJ
960 kJ
823 kJ
-
Matières grasses
8,1 g
6,9 g
-
Matières grasses dont acides gras saturés
0,7 g
0,6 g
-
Fibres alimentaires
1,2 g
1 g
-
Iode
60 μg
51 μg
-
Iode
40
34
-
Phosphore
247 mg
210 mg
-
Phosphore
35
30
-
Protéines
14,5 g
12,3 g
-
Sel
1,1 g
0,9 g
-
Selenium
13 μg
11 μg
-
Selenium
24
20
-
Vitamine B12
0,79 μg
0,67 μg
-
Vitamine B12
32
27
-
Apports de référence
*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion (114g) préparé au four. Les besoins d'un individu peuvent varier. Pour plus d'infos: www.iglo.be / fr