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Gratinée de poisson Paysanne 380g

Portions de colin d'Alaska ( qualité MSC), couvert avec des tranches et lamelles de pommes de terre, fromage blanc et lardons. Surgelé Portions cut out of fillet blocks (Alaskan Pollack MSC),covered with a topping with potatoes quark and bacon , garnish with potatoes sticks,deep frozen
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Détails du produit

Information générale

Préparation

Four (icon): Prechauffez le four à 225°C (chaleur tournante 180°C, gaz position 6), Mettez le gratin surgelé dans sa barquette, sans le film plastique, sur la plaque du four et laissez cuire pandant 35 minutes. Oven: Preheat the oven with baking tray at 225 °C bake 30 - 35 min. on middle rail
See above Circulating air oven: Preheat with baking tray at 180 Grad C bake 30 - 35 min on middle rail
See above Gas cooker: Preheat the gas cooker with baking tray level 4-5 bake 30 - 35 min. on middle rail
Four à micro-ondes (icon): Enlevez le produit surgelé de sa barquette et disposez dans un récipient qui convient pour le four à micro-ondes. Ajoutez 3 cuillères d'eau et couvrir. Chauffez à pleine puissance (600W) pendant 15-17 minutes. Vous pouvez éventuellement le gratiner sous le grill. Veuillez bien prendre soin à ce que le poisson soit complétement cuit.

Conservation

*** / -18˚C jusqu'à la date de conservation indiquée ** 1 mois Surgelé. Ne pas recongeler après décongélation. Store in a freezer at -18°C or cooler
Ingrédients

Ingrédients

Ingredients; Colin d'Alaska 52% (poisson), lait entier, pommes de terre frites 10% (pommes de terre, huile de tournesol), oignons, préparation au fromage blanc maigre (lait) (fromage blanc maigre, yaourt maigre), lardons 2% (viande de porc, sel, épices, extraits d'épices, sucre, antioxydant, extrait de romarin, fumée naturelle), huile de colza, chapelure (farine de blé, levure, sel, dextrose), farine de blé, amidon de riz, herbes, gélatine, pommes de terre râpées (pommes de terre, amidon de pommes de terre), ciboulette. Our ingredients: alaska pollack (fish) (52%), whole milk, panfried potatoes (potatoes, sunflower oil), onions, regular quark preparation (regular quark, yoghurt mild from skimmed milk), bacon (pork, salt, spices, spice extract, sugar, antioxidants: rosemary extract, smoke), rapeseed oil, water, breadcrumbs (wheat flour, yeast, salt, dextrose), wheat flour, rice starch, herbs, gelatine, salt, dries potato fibre (potatoes, potato starch), palm fat, spice [fish in brackets after alaska pollock - milk in whole milk, in skimmed milk in brackets after quark preparation - wheat in wheat flour (twice) - all to be in BOLD]

Information sur les allergènes

Allergènes; poisson, blé, lait For allergens see ingredients in bold. [Only the word 'bold' to be in Bold.]

Autre

* Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques arêtes Although great care has been taken to remove all bones, some may remain.
Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles Adulte

Informations nutritionnelles par portion Informations nutritionnelles pour 100g
Glucides  12 g 6,3 g -
Glucides dont sucres  2,5 g 1,3 g -
Energie kcal 200 kcal 106 kcal -
Energie kJ 850 kJ 444 kJ -
Matières grasses  7 g 3,7 g -
Matières grasses dont acides gras saturés  1,7 g 0,9 g -
Fibres alimentaires  1 g 0,5 g -
Protéines  22 g 11,5 g -
Sel  1,85 g 0,98 g -

Apports de référence

Nutritional dates are calculated 1 portion: 190 g frozen RI-values pro portion prepared to instruction in the oven RI = guideline daily amount, based on an average 2,000 calorie diet. Your individual nutritional needs can vary depending on your age, gender, weight and level of activity.