Nuggets de Colin d'Alaska

Nuggets de Colin d'Alaska, surgelés

Informations sur le produit

Détails du produit

Information générale

Préparation

Au four, pour un résultat ultra croustillant: Préchauffez votre four à 220°C (200°C avec chaleur tournante - thermostat 8). Disposez vos nuggets de poisson surgelés sur la plaque du four. faites-les cuire environ 12 minutes en les retournant à mi-cuisson.

A la poêle: Déposez vos nuggets de poisson surgelés dans une poêle chaude anti-adhesive ou agrémentée d'une noix de margarine ou d'un peu d'huile végétale. Faites cuire 7 à 8 minutes à feu moyenen les retournant à mi-cuison.

Conservation

A -18°C à consommer de préférence avant fin (voir tableau) "*** / -18˚C jusqu'à la date de conservation indiquée ** 1 moisSurgelé. Ne pas recongeler après décongélation."

Ingrédients

Colin d'Alaska* 56% (poisson), chapelure (farine de blé, eau, sel), huile de colza, farine de blé, eau, semoule de riz, amidon (riz, blé), poudre à lever (levure chimique; diphosphates, sodiumcarbonates, amidon de blé), sucre, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, épices), sel, petit lait en poudre.

Information sur les allergènes

Allergènes: poisson, blé, moutarde, lait.

Autre

* Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques arêtes

Informations nutritionnelles

Informations nutritionnelles Adulte

	Informations nutritionnelles par portion	Informations nutritionnelles pour 100g	Apports de référence
Glucides	15,15 g	18,7 g	-
Glucides dont sucres	1,22 g	1,5 g	1 %
Energie kcal	185 kcal	228 kcal	9 %
Energie kJ	774 kJ	955 kJ	9 %
Matières grasses	9,48 g	11,7 g	14 %
Matières grasses dont acides gras saturés	0,73 g	0,9 g	4 %
Fibres alimentaires	0,57 g	0,7 g	-
Iode	μg	51 μg	-
Protéines	9,48 g	11,7 g	-
Sel	0,73 g	0,9 g	12 %

Apports de référence

"*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion (6nuggets 81g) préparé au four. Les besoins d'un individu peuvent varier. Pour plus d'infos: www.iglo.fr"